できること、できないことは明確に線引きする

できること、できないことは明確に線引きする

こんばんは、西橋です。

誰にでもできることとできないことはありますし、それは当たり前のことです。

でも、何に対してもできなければならないと考えている場合、それが当たり前とは思えなくなってしまうので自分を責めるようになります。

例えば、

  • パソコンの知識がほとんどないのに、上司からパソコンのセッティングをやれと言われて、できない自分を責める
  • 人付き合いが得意ではないのに接客の仕事をさせられてできない自分を責める

といったことがあります。

でも、冷静に考えてみると、知識がなかったり、得意じゃないことってその時点での自分にはできないのが当然ですし、逆にできるほうがおかしいんですよね(笑)

こういった状態に陥って苦しまないために、

今の自分にできること

今の自分にできないこと

を書き出してしっかりと線引きしておくようにしましょうね。

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